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Categoria: Recreação Ano de Introdução: Código: Instituição de Origem: Conferência Geral |
Requisitos:
- Tens de ter a especialidade de Natação I.
- Rema uma distância de 50 metros; vira à direita e à esquerda, mantendo sempre os remos do mesmo lado da canoa.
- Salta da canoa para a água de tal maneira que a deixes seca; volta para a canoa, assegurando-te que não entrou água.
- Deves saber o que é a proa e a ré da canoa e a manter a estabilidade da mesma quando é sacudida pela água.
- Tens de saber preparar-te para a canoagem:
- Deves saber equipar-te convenientemente.
- Deves saber que precauções tomar com as várias diferenças climatéricas.
Nota: A especialidade tem de ser feita acompanhada sempre de um instrutor.